Hallo, ich bin Christian Kasper, Trauma-informierter- und Transformationscoach mit einer tief sitzenden Neugierde für Praktiken der Selbsterfahrung, die uns helfen, in unsere inneren Welten einzutauchen und dem Pfad der Ganzheit zu widmen.
Ich glaube, dass jeder die interessanteste Person in seinem eigenen Leben sein sollte und dass in jedem von uns eine Einzigartigkeit steckt, die an die Oberfläche gebracht und integriert werden möchte.
Ich unterstütze Menschen dabei, ihr Leben wieder in Einklang mit dem zu bringen, was sie sind und was sie wirklich ehren. Ich führe sie durch eine Transformationsreise, indem ich einen ganzheitlichen Ansatz, praktische Werkzeuge und erfahrungsorientierte Übungen verwende.
Ursprünglich komme ich aus Deutschland und lebe derzeit in Costa Rica.
Mein Ethos
Mein Ethos, der Kern und die Überzeugung, die die Grundlage dieser Arbeit bildet:
Die Vernachlässigung der Entwicklung unserer Psyche, des unbewussten Teils von uns, kann zu unwillkürlichem, zwanghaftem Verhalten, Selbstsabotage, Neurosen oder sogar Autoimmunkrankheiten führen (wie Dr. Gabor Mate in seinem Buch "Wenn der Körper nein sagt" erklärt). Es gibt eine Kraft in unserer Psyche, die die Grundstruktur dessen, was wir wirklich sind, in sich trägt. Sie versucht, unbewusste Teile von uns an die Oberfläche zu bringen, um zu wachsen, mehr Gleichgewicht zu schaffen und ganz zu werden.
Carl Gustav Jung nannte diesen Antrieb Individuation. Zur Individuation gehören Bewusstwerdung, innere Heilung und Integration unbewusster Anteile, um die Trennung zwischen unserem Unbewussten und unserem Bewusstsein zu verringern. Dies führt zu einem Leben, das tiefer in Sinn und Harmonie verwurzelt ist.
Wenn jeder danach strebt, wird dies nicht nur uns selbst, sondern auch die Gesellschaft, in der wir leben, verändern.
"Wer die Wahrheit kennt, wird verwandelt. Die Wahrheit befreit - aber sie muss deine eigene sein."
- Osho
Berufliche Erfahrungen im Bereich Transformative Wellness
Reiki Level 1 & 2 : 2003
Breathwork Facilitator Training @ Alchemy of Breath: September 2019 - Mai 2020
Mentor @ Alchemy of Breath: Juni 2020 - Januar 2021
Self Craft Coaching Training: 2020 September - Dezember
Selbstständig als Coach: Mai 2021 - Heute
Co-Founder des Spirit of Breath Collective + Breathwork Facilitator Training: 2021 - Heute
Lehrer @ Spirit of Breath Collective: 2021 - Heute
Co-host des Spirit of Breath Collective Abschluss Retreat: Mai 2022
Compassionate Inquiry Training (mit Dr. Gabor Maté): September 2021 - September 2022
Internal Family System Training: April 2022 - September 2022